Atelier "Les bienfaits de l’ayurvéda"

Par Stéphanie HEUTZ, naturopathe, formée en médecine chinoise et ayurvédique

L'ayurvéda est une médecine ancestrale de l’Inde, au service de votre bien-être

Cette journée vous propose :

1. Atelier cuisine : Apprenez à faire le ghee, le chaï maison,

2. Connaissances : Apprenez les bienfaits des plantes et des épices.

3. Un rééquilibrage alimentaire personnel en rapport à la médecine indienne ;

Places limitées à 6 personnes ; Samedi 29 février de 10h30 à 15h 45 €

Un biryani (riz, légumes épices) vous sera proposé à midi. En Inde, la coutume est de faire un don pour le repas de midi pour la personne qui l’a préparé.