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Glycine pure en poudre cristallisée et hydrosoluble, du plus haut standard de qualité et pureté. Anti-âge, sommeil, articulations, muscles...
Qu'est-ce que la glycine ?
La glycine est un acide aminé semi-essentiel ou acide aminé conditionnellement essentiel, c'est-à-dire pouvant être synthétisé par l'homme, au même titre que la glutamine, l'arginine, la cystéine. L’organisme la synthétise principalement à partir de la sérine, à des niveaux physiologiquement variables. Cependant, notre capacité à en produire diminue grandement avec l'âge.
Possédant la structure chimique la plus simple de tous les acides aminés, elle participe à de très nombreuses réactions métaboliques et physiologiques. Elle représente ainsi 11.5% du total des acides aminés du corps humain.
Dans l’organisme, elle est le principal constituant du collagène que l’on retrouve en abondance dans les tissus articulaires, dans les muscles et dans la peau. Aussi, elle sert à la synthèse du glutathion, un des principaux antioxydants endogènes. C’est également un précurseur direct de la créatine. Enfin, elle est impliquée dans la production de GABA, un neurotransmetteur ayant une action inhibitrice sur le système nerveux central.
Les bienfaits :
Favorise un sommeil de qualité : La glycine intervient aussi au niveau cérébral où elle agit comme un neuromédiateur apaisant et favorisant le sommeil.
Anti-oxydante : Elle agit positivement sur les enzymes anti-oxydantes et va donc participer au ralentissement du vieillissement cellulaire
Muscles et sport : Cet acide aminé est utilisé par les sportifs pour son rôle précurseur sur le collagène et la créatine.
Néanmoins, la production de la glycine pure par l’organisme est limitée par l’activité de l’enzyme glycine hydroxyméthyltransférase, convertissant la sérine en glycine. De plus, le vieillissement est également un facteur limitant.
Plusieurs études cliniques et nutritionnelles suggèrent que la quantité de cet acide aminé disponible n’est pas suffisante pour couvrir les besoins du corps. En effet, une personne jeune et en bonne santé en synthétise 3 g/jour, l’alimentation en apporte de 1.5 à 3 g/jour alors que les besoins du corps, uniquement pour la synthèse de collagène, sont de l’ordre de 10 g/jour pour un adulte de 70 kg. La pratique intense du sport, la musculation ou une nutrition végétalienne accentuent cette vérité.
Neurotransmetteur :La glycine a une fonction de neurotransmetteur et agit comme inhibiteur au niveau de la moelle épinière.
Détoxifiante : On remarque une action détoxifiante de la glycine sur le foie puisqu'elle participe à la synthèse des acides biliaires.
Composition :
100 % de glycine pure cristallisée en poudre
Pourquoi choisir notre glycine pure ?
Pour profiter pleinement de ses bienfaits santé, nous sommes fiers de vous proposer le plus haut grade de Glycine pure, sous forme de poudre hydrosoluble, pour une biodisponibilité optimale et une facilité de consommation. Notre poudre de Glycine pure convient aux vegan.
Conditionnement :
boite de 2501 grammes de poudre